Yoga für Kinder und Teenies - Raum zum Sein

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Yoga für Kinder und Teenies

Yoga & Meditation


Gemeinsam kommen wir an, üben Yoga, singen und tönen und entspannen mit wunderschönen Klang- und Fantasiereisen, die nicht nur die kindliche Seele ansprechen.

Anspannung und Entspannung in Körper und Geist bewusst erleben ist eine wesentliche Grundlage,
um mit den Anforderungen des Lebens gut zurecht zu kommen.

Yoga vermittelt unseren Kindern nicht nur ein besseres Körperbewusstsein, sondern erlaubt ihnen auch einen Zugang zu den eigenen Gefühlen und Emotionen - und es eröffnet v.a. auch Wege,
wie sie damit umgehen können.

Die Übungen fördern Konzentration und Koordination, sollen aber vor allem eins:
Freude bringen am eigenen Üben und
am Erfahren von Ruhe und Stille in mir.

-> laufende Kurse finden Sie hier...

 
 
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