Yoga individuell - Raum zum Sein

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Yoga individuell

Einzelarbeit
 

umfasst Körper- und Atemarbeit, Bewusstseinsarbeit und Meditation.

Im Einzelunterricht gehe ich in einem ausführlichen Gespräch auf die speziellen Anliegen und Bedürfnisse der Schüler/in ein. Es wird eine individuelle, zur aktuellen Situation passende Yogastunde erarbeitet, bestehend aus Körperübungen, begleitenden Affirmationen, Atem- und Bewusstseinsschulung und Meditation.

Durch regelmäßiges Üben der individuellen Einheiten wird der Entwicklungsweg des/der Übenden positiv begleitet.
Auch körperliche Beschwerden unterschiedlichster Art können positiv beeinflusst bzw. auf dem Heilungsweg unterstützt werden.

Eine Einzelstunde ersetzt jedoch keine Therapie, sie kann allenfalls begleiten und unterstützen.

Fragen, Infos, Terminvereinbarung   -> hier...


 
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